Selasa, 25 Desember 2012

TIPS SEHAT

Makanan Mengandung Karbohidrat
Jagung merupakan salah satu makanan yang mengandung karbohidrat kompleks yang menyehatkan.
Karbohidrat
 
Bagi sebagian besar penduduk Indonesia, nasi menjadi makanan pokok yang selalu disantap setiap harinya. Nasi dibutuhkan sebagai bahan karbohidrat yang membantu tubuh mendapatkan energi. Selain nasi, ada makanan lain yang juga mengandung karbohidrat yang juga menjadi makanan pokok sebagian penduduk Indonesia lainnya. Anda bisa mencoba alternatif karbohidrat ini sebagai pengganti nasi.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar